Translate

2015/04/22

11 шагов к счастливой жизни

Мы – это то, что мы думаем. И наши мысли формируют наше сознание. Именно сегодня формирует завтра, и от нас зависит: каким оно будет. Жить счастливой жизнью несложно, важно сделать первый шаг…

http://selfhacker.ru/2008/10/10-lovushek-na-puti-k-schastyu/

Мы сами решаем, как относиться к ситуации. Если мы хотим быть счастливыми, то счастье приходит в нашу жизнь незамедлительно. Наша реакция на любое явление – это наш выбор. Можно нахмуриться или улыбнуться, можно обидеться или перевести все в шутку.

Мы – это наши мысли. Если долго думать о том, как все плохо, то внезапно все хорошо не станет. Мы притягиваем к себе те обстоятельства, которые осознанно или нет моделируем в своей голове. Нужно научиться контролировать свои мысли – и счастье не заставит себя долго ждать.

Завтра никогда не наступает. Каждое утро превращается в сегодня. Прошлое живет лишь в нашей голове, а эмоциональная боль (доказано наукой!) длится всего 3 минуты. Мы живем здесь и сейчас, и следующий момент – это наш выбор. Жить в будущем или настоящем? 

Выйти из зоны комфорта советуют все книги по саморазвитию. Для каждого человека страх вполне естественное понятие. Обычный человек никогда не раздвинет границы и не выйдет навстречу опасности. Но именно поступки за пределами зоны комфорта делают нас счастливыми.

Правильное планирование – залог успеха. Если я когда-нибудь начну все делать в запланированные сроки, я стану намного счастливее. Работа со списками помогает облегчить свою жизнь, но они ничто без силы воли. Идти к намеченной цели и не отвлекаться на ерунду – это ли не высшее наслаждение?

Ответственность за себя несем мы сами. Легче всего переложить ее на чужие плечи, но мы сами – причина и условия качества нашей жизни. Если мы жалеем себя, то и в жизни не предвидятся счастливые изменения. А великие дела наступают в тот момент, когда мы берем ответственность за свою жизнь и возвращаем ее в нужное русло.

Каждый человек уникальный. Если каждый день перед зеркалом говорить себе о своей уникальности, то и вера в это придет. Все люди разные, особенные и по-своему хорошие. На сравнение себя с другими уходит слишком много времени. Но лучше сравнить себя сегодняшнего с собой вчерашним, а не формировать в себе комплекс неполноценности, сравнивая себя с другими.

Жизнь дана, чтобы ей наслаждаться. Если мы не принимаем жизненное изобилие, то оно исчезает. Мы рождены для того, чтобы быть счастливыми. Пора наслаждаться дарами судьбы! И тогда они приумножатся!!!

Счастье уже есть в нашей жизни. Можно ждать завтра или следующий месяц, следующий год или «когда мне будет 30», а можно начать жить и радоваться. У нас уже есть счастье. Идти по белой полосе могут только те, кто находит в себе силы быть счастливым. Несчастным быть проще, ведь жалость к себе – это так легко. А вот счастье, связанное с ответственностью и контролем, дается сложнее. Но оно всегда рядом с нами.

Слова решают. Мы воспринимаем информацию на слух. Наше мироощущение зависит от слов окружающих. Можно верить в слова других, можно верить своим словам. Похвала – это так мало, но так много. Похвалой можно поднять себя на огромную высоту. Для правильных слов нужен правильный круг общения, чтобы старания нашей похвалы не прошли даром.

Визуализация счастья – главный шаг к счастью. Про визуализацию говорят все. И это работает. Важно – мечтать конкретно. И результат вас приятно удивит!


Комментариев нет:

Отправить комментарий